A Síoktatók Magyarországi Szövetségének fóruma
2012 Május 19., 06:39:12 *
Üdvözlünk, Vendég. Kérlek jelentkezz be vagy regisztrálj.

Jelentkezz be a felhasználóneveddel, jelszavaddal és add meg a munkamenet hosszát
Hírek: Elmúlt a nyár, lehet aktivizálódni!!!
 
   Főoldal   Súgó Keresés Bejelentkezés Regisztráció  
Oldalak: [1]   Le
  Nyomtatás  
Szerző Téma: Száraz felkészülés ;-)  (Megtekintve 4046 alkalommal)
Ozsi
Vendég
« Dátum: 2007 Június 08., 12:51:10 »

A nyár beköszöntével némi felkészülési tanácsadó anyag (bár alaposabban elnézve, izületeinket tekintve lehet, hogy nem ugyanabból a genomból származunk...)

http://www.youtube.com/watch?v=dTQdfXaaZ58
Naplózva
danila
Newbie
*

Karma: -1
Hozzászólások: 42


danila17@hotmail.com
Profil megtekintése E-mail
« Válasz #1 Dátum: 2007 Június 26., 01:38:55 »

Görkori rulez!
Árpád híd közepétől a vége felé haladva lehet jókat rövidlendületezni!
Naplózva
Hóvihar
Newbie
*

Karma: -1
Hozzászólások: 18



Profil megtekintése E-mail
« Válasz #2 Dátum: 2007 Augusztus 31., 10:24:56 »

A görkori valóban jó, bár néha jól kikészíti a térdemet... Én inkább sokat bringázok és wakeboardozni is elkezdtem, ha valaki tud lehetőséget nem túl drágán, akkor szívesen csatlakoznék hetente 1X-2X Mosolyog
Naplózva

Hóvihar
Huszár Ágnes
Newbie
*

Karma: -1
Hozzászólások: 16



Profil megtekintése E-mail
« Válasz #3 Dátum: 2007 Szeptember 21., 02:36:23 »

Az októberi demotáborig nincs kedvünk elmenni egy közös görkorizásra valahol Pesten??
 
Ági
Naplózva
andris
Newbie
*

Karma: 0
Hozzászólások: 2


Profil megtekintése E-mail
« Válasz #4 Dátum: 2007 Szeptember 23., 06:04:43 »

Ha már közeledik a tél, akkor inkább jégre mennyünk Mosolyog   (különben se találom a görkorim...)
Hétvégente elég sok helyen van közönségjég  Vigyorog
Naplózva
Hóvihar
Newbie
*

Karma: -1
Hozzászólások: 18



Profil megtekintése E-mail
« Válasz #5 Dátum: 2007 Szeptember 24., 12:05:24 »

Rendben, menjünk! Akár szárazon, akár jégen, csak menjünk már!
Ha jól emlékszem a Westend tetején is van jégpálya nem? Pl Péntek este oda is elnézhetnék. He
Naplózva

Hóvihar
Krakler Kata
Newbie
*

Karma: -1
Hozzászólások: 14


katakrakler@freemail.hu
Profil megtekintése WWW E-mail
« Válasz #6 Dátum: 2007 Szeptember 25., 10:12:27 »

sziasztok!

Most péntek? Délután?
Westend teteje? Ott van már jég?
Naplózva

Csokinyuszi
Huszár Ágnes
Newbie
*

Karma: -1
Hozzászólások: 16



Profil megtekintése E-mail
« Válasz #7 Dátum: 2007 Szeptember 25., 05:54:19 »

Jó ötlet!!

Csak meg kellene tudni, hogy lehet-e pénteken...
Bár én még mindig a görkorizás mellett vagyok...ilyen szép időben...
Naplózva
Hóvihar
Newbie
*

Karma: -1
Hozzászólások: 18



Profil megtekintése E-mail
« Válasz #8 Dátum: 2007 Szeptember 28., 12:35:39 »

Sziasztok! Én sajnos nem tudok menni, megbetegedtem egy kicsit...
Ha mentek, akkor jó  szórakozást!
Naplózva

Hóvihar
drspoke
Newbie
*

Karma: 0
Hozzászólások: 7


Profil megtekintése E-mail
« Válasz #9 Dátum: 2007 Október 25., 10:38:00 »

Én még mindig a futés mellett vagyok!!

Ki jön hétfőn?

B.
 Hááát
Naplózva
drspoke
Newbie
*

Karma: 0
Hozzászólások: 7


Profil megtekintése E-mail
« Válasz #10 Dátum: 2007 Október 25., 10:39:06 »

Szóval futás.  Vigyorog
Naplózva
Oldalak: [1]   Fel
  Nyomtatás  
 
Ugrás:  

A MySQL adatbázis használatával A PHP programnyelven íródott Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2009, Simple Machines LLC Szabványos XHTML 1.0! Szabványos CSS!
Az oldal 0.147 másodperc alatt készült el 15 lekéréssel.